孕期有焦虑性神经衰弱怎么办

　　南京医院精神科的医生表示说：处于孕期的女性性对来说体质是非常薄弱的，因此，更加容易引发一系列的疾病的入侵，其中为常见的就是会出现失眠焦虑以及神经衰弱等症状表现出现，孕妇神经衰弱不仅能够危害自己的身心健康，还有可能影响到胎儿。危害性极大，那么具体，孕期有焦虑性神经衰弱怎么办?下面就一起来看看吧。

　　孕期出现焦虑性神经衰弱的话要及时进行调理，因为孕期孕妇身体比较特殊，所以多数都是采用心理治疗的方法，物理方法好不要采用，防止影响到胎儿的正常发育，孕妇患上焦虑性神经衰弱要找出病因，从上进行调理治疗，首先就是要树立坚定的决心，不要过于担忧害怕，心理压力不宜过大，过于忧虑就会影响宝宝的健康。

　　孕期有焦虑性神经衰弱要从孕妇的身心调节，如果孕妇性格比较孤僻，疑心重，缺乏安全感的话除了自己要学会改变，家人要多关心孕妇，从生活上要多照顾孕妇的情绪，孕妇自己也要和家人朋友进行交流，这样利于孕妇保持愉快的心情，对改善疾病也有很大帮助的。

　　孕期孕妇也要多注意休息，不宜过度劳累，大量的工作会加重焦虑症的，必要的时候可以多进行活动，增加身体的抵抗力，多在户外走走，对改善焦虑性神经衰弱是很有帮助的，还可以多进行按摩，放松心情，孕期的饮食也要多注意，孕妇可以多吃些补血补肾的食物，都能有效改善病情的。

　　温馨提示:孕期有焦虑性神经衰弱怎么办?以上文章为大家进行了详细的分析与解答，孕妇得了神经衰弱不要过于紧张，要及时找医生进行咨询，尽快进行治疗，这样才能早日康复。