一般抑郁症会多久能好

　　南京医院精神科的医生表示说：当情绪出现特别低落，或者压力过大时，大脑就会胡思乱想，不仅会影响到工作效率，同时也会给心理和身体造成很大影响，比较容易引起一些常见疾病出现，例如：失眠多梦、焦虑抑郁等情况产生，其中为常见的就是抑郁症，当已经发现这种病情后就要及时的接受治疗，那么具体，一般抑郁症会多久能好呢?怎么治呢?下面就一起来看看吧。

　　步骤/方法：1、 抑郁症很正常的，首先要端正自己的心态。现在生活在城市里的生活压力都比较大，所以心情有些压抑，而且现在的大城市的上班族生活又比较的枯燥，很多人患有轻度抑郁，其实并不可怕。

　　2、 得了这个病，要越早发现越好，自己的心态先摆正，然后家人也要给与大量的关怀，对他的生活和衣食住行都要照顾一下，同时也不要给他太大的压力，否则会加重其症状，给他的心理增加痛苦。

　　3、 至于这种轻度抑郁的治疗要多久能康复，希望患者的家人和患者都不要太多的心理压力，因为不同的治疗方案，的时间也不同，如果方法得当的，一个月恢复的也有，方式不当的就半年一年都有可能了。

　　温馨提示：一般抑郁症会多久能好?以上文章为大家进行了详细的分析与解答，希望对大家能够有所帮助，建议大家在平日生活中注重饮食习惯，调整作息避免过度劳累等情况，这样能够在一定程度上有效缓解病情，促进早日康复。