抑郁症的这些错误认知，你有触犯吗

　　抑郁症的这些错误认知，你有触犯吗?虽然说抑郁症比较高发，但是很多人还是会对病情产生很大的误解的，包括病人家属以及朋友也会出现很多错误认知，这样在安慰和开导病人的时候就会踩雷，因此，大家一定要清楚的了解病情，知道哪些误区是不能触碰的，不然的话有可能导致病人情况加重的。

　　误解：微笑、友好、开朗的人不会患抑郁症。

　　很多人认为开朗的人经常面带微笑，待人友好，绝对不会抑郁。所有患有抑郁症的人都是内向、不喜欢开口、心胸狭窄的人，但这是对抑郁症最大的误解。

　　微笑、友好、开朗只是人的个性特征或习惯性行为模式，与抑郁症没有本质关系，但也可能有积极或消极的关系。

　　积极的相关性意味着这是他们潜意识的保护因素。负面关系意味着他们必须保持身心分离。一方面，内心的痛苦难以表达和释放，另一方面，他们必须保持微笑。真的很难。

　　正是因为他们爱笑，友好开朗，内心的真实感受和需求更容易被忽视和发现，一旦主动求助，请给予他们更多的理解和关心。

　　误解：儿童和青少年不会抑郁

　　抑郁症虽然多发生在成年期，但实际上会影响各个年龄组。抑郁症也发生在儿童和青少年中，尽管有时易怒比抑郁更突出。

　　对于受抑郁症影响的青少年来说，抑郁症不仅仅是青春期的情绪波动，更是真正的抑郁症，具有实际的破坏性。

　　误解：抑郁=不开心南京抑郁症会引起哪些伤害

　　事实上，抑郁并不等于不快乐，人们经常混淆抑郁和抑郁。抑郁症是情绪化的，可能在一段时间内情绪很低落，可以调整。抑郁症是一种心理障碍，与大脑中某些神经递质分泌紊乱有关，主要表现为缺乏兴趣。

　　误解：看心理医生很丢脸

　　首先，抑郁症和感冒、糖尿病一样，得了也不丢人。其次，大多数抑郁症患者不喜欢自己。抑郁症的治疗实际上是一个自我成长的过程。心理学家可以帮助病人与自己的内心和解，重新爱上自己。看心理咨询师还是现代，人更开放的标志。

　　误解：抑郁症不需要吃药

　　抑郁症是由大脑神经递质紊乱引起的，因此必须通过药物治疗来改善症状。但调整心态，接受心理咨询，寻求家庭的宽容和支持也很重要。需要提醒的是，家庭不应该盲目鼓励病人坚强，这就像强迫骨折的人站起来，非常残忍;不要把他们当作一个特殊的人，小心一切。对于抑郁症患者来说，最好的帮助是合理，不要太在意，但要督促他们吃药，同时要更宽容。

　　误解：抑郁症是脆弱的，不够强壮

　　今天哪个不抑郁?不要抱怨，振作起来。坚强点，没什么大不了的，XX还得了癌症，人家也不像你。这是许多抑郁症患者听到的劝说。事实上，这离理解他们还很远。为了让自己的抑郁、消极、笨拙不被发现、不加重、不影响他人，许多抑郁症患者试图包裹自己，躲起来，不说话，不思考，不哭，心一直在让自己坚强、坚强、坚强，忍受和忍受。患有抑郁症的人就像被卷入了抑郁黑洞附近。事实上，他们一直在努力工作，勇敢地不放弃自己。假如真的放弃了，那也是不由自主的。

　　抑郁症的这些错误认知，你有触犯吗?其实想要避免也是很简单的，加强健康常识科普，便能很好的纠正不良状况发生，当身体生病之后一定要多加注意调理，若是不重视的话就会很容易导致发生病变的。