宝宝失眠有哪些症状？

时间：2018-01-30 11:02来源：南京神康心理医院

对于有宝宝的家庭来说，宝宝哭闹可能是让人头疼的，特别是到了晚上。晚间的时候人们都在休息，如果宝宝哭闹，那么不但自己家人不能休息，还会影响到邻居。其实宝宝晚上经常哭闹，家长就要注意了，这可能是宝宝失眠的早期症状。如果想了解宝宝失眠还有哪些症状可以看看下面的介绍。

夜惊

夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。

一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。

梦游

梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。

很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。

梦魇

梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。

宝宝因为不能自己表达感受，所以即使有了失眠的症状也不会自己表达。这就要求家长们平时能够多观察宝宝，在失眠发生的时候，能够时间的感知。然后再多了解一些改善的方法，帮助宝宝早日摆脱失眠的现象。