缓解癔症的食疗方法都有哪些

　　癔症是现代社会一种十分常见精神疾病，由于危害性大，发病人数多，因此也引起了越来越多的人群关注，所以在生活中如果不幸患有这种疾病，一定要及时治疗，可通过一些饮食来调整缓解，效果还是不错的，那么具体，缓解癔症的食疗方法都有哪些呢?下面就一起来看看吧。

　　饮食疗法：

　　核桃香蜜膏：核桃仁120克，黑芝麻120克，八角茴香、小茴香各12克焙干，共研末，放于锅中，加入麻油、冰糖、蜂蜜、鲜牛奶各120克，用小火慢熬两小时，使之成膏。每日服3次，每次20-30克。适用于妇女脏躁症头晕目眩，失眠健忘，语言颠倒，精神抑郁。

　　小麦粳米粥：小麦100克，加清水1000毫升煮熟，去渣取汁;然后加入梗米100克，红枣10枚，冰糖适量慢熬成粥。分1-2次空腹服。适用于妇女脏躁症，精神不畅，呵欠频作，心中烦乱，饮食无味。

　　金针猪瘦肉粥：金针菜30克，梗米50克，猪瘦肉50克，精盐适量。先将梗米淘净，放入砂锅中，加水800毫升，大火烧开后，再将猪瘦肉洗净剁碎，金针菜洗净和精盐同放入，转用小火慢熬成粥。分1-2次乘热空腹服。适用于梅核气。

　　茉莉花茶：干茉莉花1克，绿茶2克。将两者同放于保温瓶中，注入滚开水200毫升，温浸20分钟。当茶饮，饮完水后可再泡1次。适用于梅核气。

　　温馨提示：缓解癔症的食疗方法都有哪些?平日中可借鉴一下以上四种食疗方法，能够补充人体所需微量元素，一定程度上缓解病情症状，如果情况比较严重的话，在食疗的同时也要采取其他方法同时治疗，效果会更好些。